Kategori ini menjelaskan tentang air kelapa dan minuman hidrasi alami lainnya yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Air kelapa mengandung elektrolit alami yang dapat membantu mendukung kenyamanan tubuh saat beraktivitas. Penjelasan tidak mengandung klaim penyembuhan atau pencegahan penyakit, tetapi memberikan wawasan mengenai pentingnya hidrasi. Konten menekankan peran minuman sehat sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari.
Air kelapa dikenal luas sebagai salah satu minuman hidrasi yang menyegarkan dan mudah ditemukan di banyak daerah tropis. Minuman ini mengandung elektrolit alami yang bermanfaat untuk membantu tubuh menjaga keseimbangan
